Tin Tức Myshop.vn - tập thể dục bao nhiêu là đủ RSS Feed

Mùa đông đến, không khí lạnh giá khiến chúng ta thường có xu hướng "ngại" bước chân ra khỏi nhà để tập luyện. Tuy nhiên, việc duy trì thói quen vận động lại vô cùng quan trọng để giữ gìn vóc dáng thon gọn, tăng cường sức đề kháng và cải thiện tâm trạ..

Trong làn sóng phát triển mạnh mẽ của cộng đồng chạy bộ tại Việt Nam, việc chọn được một đôi giày phù hợp vừa đáp ứng hiệu suất vừa mang lại cảm giác thoải mái lâu dài trở thành yếu tố then chốt. Năm 2025, mẫu giày Adidas Adizero SL tiếp tục được nân..

Trong thế giới thời trang thể thao đang biến chuyển từng ngày, Gen Z – thế hệ sinh ra trong giai đoạn từ cuối những năm 1990 đến đầu 2010 – đang tạo nên làn sóng thay đổi ngoạn mục. Không giống như thế hệ trước, nơi thương hiệu giữ vai trò trung tâm ..

Lời mở đầu: Vì sao giày chính hãng lại quan trọng đến thế?Chào mừng bạn đến với blog của chúng tôi!Giày dép không chỉ là món đồ bảo vệ đôi chân, mà còn là tuyên ngôn phong cách, là món phụ kiện thể hiện cá tính và đẳng cấp. Đặc biệt là trong thế ..

Khi tiết trời Hà Nội bắt đầu chuyển mình sang thu, những cơn gió se lạnh cũng là tín hiệu cho các tín đồ thời trang “lên đồ” cho mùa mới. Bên cạnh quần áo, phụ kiện hay áo khoác, một đôi giày phù hợp cho mùa thu đông không chỉ giúp bạn giữ ấm đôi châ..

 1. Lời Mở Đầu: Nỗi Ám Ảnh Mang Tên “Mùi Hôi Giày”Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác ngại ngùng khi phải cởi giày trước mặt người khác? Hay phải vội vàng giấu đôi giày "bốc mùi" của mình vào góc khuất ngay khi về nhà? Mùi hôi giày không chỉ là một vấ..

Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 là dịp lý tưởng để phái mạnh thể hiện sự trân trọng, yêu thương dành cho những người phụ nữ đặc biệt. Nếu bạn đã quá quen thuộc với hoa tươi, mỹ phẩm hay trang sức, tại sao không "nâng tầm" món quà năm nay bằng một lựa chọn..

Thế giới thời trang, đặc biệt là ngành công nghiệp giày thể thao và trang phục dạo phố (streetwear), luôn là một chiến trường khốc liệt nhưng cũng đầy thú vị. Trong số các "ông lớn" thống trị, Nike, Adidas, Lacoste và Puma là những cái tên nổi bật nh..

Hà Nội, thủ đô ngàn năm văn hiến, không chỉ là trung tâm văn hóa mà còn là một trong những "kinh đô" thời trang lớn nhất cả nước. Nhu cầu sở hữu những đôi giày thể thao, giày casual (thời trang hàng ngày) chất lượng, đặc biệt là giày chính hãng, luôn..

Trong thế giới giày chạy bộ, Adidas luôn giữ vị trí tiên phong với các dòng giày sở hữu công nghệ hiện đại, thiết kế ấn tượng và khả năng hỗ trợ vượt trội cho người dùng ở mọi cấp độ. Trong số đó, ba cái tên nổi bật nhất là Adidas Ultraboost, Adidas ..

Chạy bộ là một trong những bộ môn thể thao đơn giản nhất để bắt đầu – bạn chỉ cần một đôi giày, một chút thời gian và một quyết tâm. Tuy nhiên, chính vì đơn giản nên nhiều người mới bắt đầu thường chủ quan, dễ mắc phải những sai lầm khiến hành trình ..

Giữa muôn vàn sự lựa chọn về giày thể thao trên thị trường hiện nay, Nike Pegasus 41 nổi bật như một hiện tượng không thể bỏ qua trong năm 2025. Là phiên bản kế nhiệm của dòng Pegasus đình đám vốn đã quá quen thuộc với tín đồ chạy bộ lẫn người yêu th..

Giới ThiệuChạy bộ là một trong những bộ môn thể thao đơn giản, dễ bắt đầu nhưng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong những năm gần đây, phong trào "chạy 5km mỗi ngày" đang được cộng đồng yêu thể thao trên toàn thế giới..

Trong thế giới giày chạy bộ, Adidas luôn giữ vị trí tiên phong với các dòng giày sở hữu công nghệ hiện đại, thiết kế ấn tượng và khả năng hỗ trợ vượt trội cho người dùng ở mọi cấp độ. Trong số đó, ba cái tên nổi bật nhất là Adidas Ultraboost, Adidas ..

Bạn là Gen Z, bạn sống trong thời đại của sự cá tính, tự tin và luôn muốn thể hiện cái tôi độc đáo của mình. Một trong những phụ kiện không thể thiếu để “chất lừ” mọi outfit, tạo điểm nhấn và khẳng định phong cách chính là chiếc mũ. Và nhắc đến mũ, l..

Adidas, gã khổng lồ đến từ Đức, luôn biết cách khuấy đảo thị trường giày thể thao toàn cầu với những sản phẩm không chỉ đẹp mắt mà còn sở hữu hiệu năng vượt trội. Đằng sau sức hút "cháy hàng" của mỗi đợt ra mắt, một trong những yếu tố then chốt làm n..

Giày Nike Revolution 8 – Êm ái từng bước, thoáng khí suốt ngày dài. Không phải ngẫu nhiên mà phiên bản này đang dần trở thành cái tên được yêu thích trong phân khúc giày thể thao giá tốt. Dành cho những ai yêu thích sự đơn giản, hiệu quả và cảm giác ..

Bạn có bao giờ nghĩ rằng, chỉ một đôi tất nhỏ bé thôi cũng đủ sức ảnh hưởng đến cả sự thoải mái và vẻ ngoài của bạn? Nhiều người thường lầm tưởng rằng tất chỉ là một món phụ kiện đơn thuần, nhưng thực tế, việc chọn tất đúng cách có thể làm nên sự khá..

Bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì làm nên sức hút bền bỉ của những đôi giày Lacoste, vượt qua mọi trào lưu thời trang? Câu trả lời không chỉ nằm ở logo cá sấu xanh huyền thoại, mà còn ẩn chứa trong một yếu tố then chốt: chất liệu da cao cấp.Trong thế g..

Đôi giày không chỉ là một phụ kiện thời trang, mà còn là “ngôi nhà” thứ hai của đôi chân. Chúng ta đi, đứng, chạy, nhảy... mỗi ngày đều nhờ vào đôi chân, và một đôi giày phù hợp sẽ bảo vệ, nâng đỡ, và giúp chúng ta di chuyển một cách thoải mái nhất. ..